Spaß- und Fitnessabend

19. Februar 2024

Mach mit und schnuppere in unsere Angebote hinein oder gönn dir einfach eine extra Sport-Einheit.
Am Freitag, 22. März um 18.30 Uhr in der Turnhalle in Sievern.

Wir starten mit einem Zumba-Warm up mit Anika.
Weiter geht es mit der Langhantel mit Sylke.
Doris Nüesch bringt uns den Hoola Hoop mit faszialen Übungen näher.
Abschließend folgt ein Stretch und Relax mit Christina.

Nach dem sportlichen Teil des Abends werden wir es uns dann gut gehen lassen und den Abend genussvoll ausklingen lassen mit leckeren Snacks und einem Glas Sekt.

Es freuen sich auf Euch Anika, Sylke, Doris und Christina.

Sei dabei und melde dich an:

Mitglieder 15 € – Nichtmitglieder 20 € –

Bitte den Kostenbeitrag zusammen mit der Anmeldung bei den Übungsleitern abgeben. Anmeldungen: Christina Cordes, T. 0171 3452372 oder Sylke Gerbig, T. 0160 96725950

Anmeldeschluss: Freitag, 15. März 2024